★ヨガセラピー開催しました

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2020/01/07 [コラム]

ことし初めてのヨガセラピーでした。

今年の目標瞑想を行いました。

五感を研ぎ澄まし、感覚を大事にしながら

ヨガのポーズを味わっていきました


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