ヨガセラピー開催:4月20日

ヨガセラピー開催:4月20日

呼吸法、吐く息では嫌な感情を吐き出し、吸う息ではよい新鮮な空気をたくさん

体にとりいれるイメージをもっていっていただき

巡りを整えていきました